Isahaya, Japan
Dozakimachi, １０−45
N/A
+81120258378
初めてのピラティスでした。 ゆったりな動きですが 予想よりも筋肉を使うのか 身体がポカポカして いい汗をかける気がします (ハードじゃないと思います) トレーナーさんもすごくいい人なので これから頑張っていこうと思います（ )
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器械を使って、無理なくピラティスの個別指導をしていただけます。からだの内側の筋肉から鍛えてくださいますので、きれいなからだのラインが作れると思います。終わったあとはとてもスッキリしますよ先生たちはとても親切で気さくなかたばかりですなので、元気なうちは、ずっと通いたいと思っています
ピラティスは初めてでしたが、気持ちよく運動できました！ しっかりカウンセリングしていただけるので、安心できます。 一回のセッションでお尻の位置が上がり、腰回りにも変化を感じたので、これから頑張って行きたいです。
Found them through Instagram ad. Decided to try as I was visiting my grandmas in Isahaya. I totally recommend for those who wants to diet or transform their physique to their desire. One on one private instructor who assist to your needs and your own choice of reserved time. The price is ideal for private coached lesson. There is a trial class for less than half original price without contract and service/handling fees! Totally recommend if you want to transform yourself! 今回インスタの広告で拝見し海外から一時帰国中お試しで予約を入れました。ダイエットや体型維持の方へお勧めします。ピラティスはヨガとちょっと違い自然な整体維持を持続できる運動です。マンツーマンのオリジナル指導で個人にあったメニューです。お値段はプライベートレッスンなのでそれなりですがお試しの半額レッスンが魅力でした。自分に健康なご褒美に良いかもです。
体験をしました。とても丁寧なカウンセリングをしていただき一人ひとりの体や生活にあった施術を考えてくださるところがとてもよいなぁと思いました。これから通って自分の体が変わるのが楽しみです。
心も体もリフレッシュされて、楽しい時間でした。マンツーマンの指導で、集中して自分の体に向きあってもらえてとってもありがたいです。無理のない運動で、短時間での自分の体の変化に本当にびっくり！これからが楽しみです。スタッフの方も、お話しやすくてとってもいい方でした！
普段全く運動しないのでできるか少し不安でしたが、優しく教えて頂きいい汗をかけました！ 自分の状態をきちんと見て頂いて、その人に合ったやり方を教えてくださるので、ちゃんと続けていけそうです！ ありがとうございました。
レッスン中の運動だけでなく、日常での身体の使い方や姿勢も教えていただいて身体に対する意識が変わりました。 いい汗かいて、ストレス発散にもなります。 サークル活動も参加させていただき、新しい仲間や楽しみが増えました。
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