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ヨガ＆ピラティス arugamama

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Kitakyushu, Japan

arugamama.jp
Meditation center· Yoga studio· Pilates studio

ヨガ＆ピラティス arugamama Reviews | Rating 5 out of 5 stars (7 reviews)

ヨガ＆ピラティス arugamama is located in Kitakyushu, Japan on Kokurakita Ward, Otemachi, 3−1, 土居ビルコープ野村大手町 208 208. ヨガ＆ピラティス arugamama is rated 5 out of 5 in the category meditation center in Japan.

Address

Kokurakita Ward, Otemachi, 3−1, 土居ビルコープ野村大手町 208 208

Phone

+81 939678653

Accessibility

Open hours

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T

Tom Tom

「超初心者と超上級者に来てほしいヨガスタジオ」 もう何十年と悩んできたO脚。そして腰痛。 鏡の前の自分の脚を見てため息をつく毎日。 ほんの少しずつよくなってきたと気が付いたのは1年をすぎてから でした。 人間の身体仕組みをよく理解し、自分の身体がどうなっているのか 深く知る。 時間はかかるけど、確かなものがここにはあります。 ここが他のヨガスタジオと違うのは、ヨガだけではなく、どんな身体 にもアプローチできるアイテムが揃ってる。 そして、それを正しく指導する信頼できる先生がいる。 それに尽きると思います。 自分の弱点を知り、それをどうしたら克服できるのか。 厳しいことを言われるとしんどい時ももちろんあります。 でも、それは自分自身が言われたくなかった言葉だったから。 そしてそこからいつも逃げている自分がいたから。 なんとなくヨガを続けているけれど、未だにできないポーズあって ちっとも上達しない。 もしくは、ヨガなんで簡単、簡単。しんどい事なんて一切ない。 そんな人たちは是非来ていただきたい。 「自分の知る由もなかった新しいヨガの扉が開く」 そんな感覚をきっと掴めるのではないかと思います。

M

mayuka o

2年半前からさおり先生のヨガのパーソナルレッスンを受けています 先生の知識と経験の豊富さから、その人に合ったヨガを教えてくれるので、身体に痛みや不安がある方でも安心してレッスンを受けることができます。 ちなみに私は、腰痛が改善しました( ) 少しずつ確実に心と身体に嬉しい変化がおきますよ︎ スタジオも、先生の作り出す空気感もとても居心地の良い素敵な場所です

ナ

ナカムラヒトミ

スタジオから勝山公園の木々や緑を眺めながら、静かで落ち着いた環境でヨガやピラティスに没頭できます。 心と体が“あるべき姿”に近づく事ができるように導いて下さる先生のレッスンは秀逸です。 レッスン頑張った分、体が軽くなり元気になって帰っていますよ、ほぼ毎回。

A

aiko o.

最初は、続けられるか不安でしたが、あっという間に9ヶ月経ちました。 徐々に体が変わっていくのが実感できます。 終わると体が軽くなり、通っている間は体調が良いです。 仕事が多忙な時は、通う頻度を減らすことも出来ます。自分のペースで通えるのが嬉しいです。

M

mari o

さおり先生と出会って10年、arugamamaでお世話になって、2年8ヶ月になります。 私は6年前に足首を骨折し、足全体に痛みを抱え悩んでおりました。 そんな中、さおり先生のヨガのレッスンを受ける事で、足の痛みが軽減されていき、今では足の痛みもなくなっています。 足の痛みだけでなく、姿勢がよくなり、人から褒めてもらえるようにもなりました。 さおり先生には、身体だけでなく、心のケアまでして頂いています。 レッスンを受けるたびに身体も心も癒され、幸せな気持ちになっています()

A

Aysha I

指導はやや厳しめですが、私の体のことを真剣に考えてくれた上で、あえて厳しくしてくれる先生がいます。筋肉痛になることがあるぐらいハードですが、本当に頑張った時はがんばった自分を褒めてあげましょうと言ってくれます。運動嫌いの私がずっと続けてこのスタジオに通えているのはarugamamaだからだと思います。死ぬまで自分の足で歩き回れる元気な年寄を目指して通い続けます！

古

古田美幸

ピラティスに通いだして2年程たちます 最初は何だかよくわからず通ってましたが 段々と身体の調子が良くなっているのを感じました 教室も通いやすい雰囲気。 何より自分のペースで通えるのが気に入ってる点。

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