Nakano City, Japan
Nakano, 3 Chome−46−13, 桃丘ハイツ
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体作りにたいしてとても優秀なトレーナーさんがいます。人気ですので予約とりにくいです。ダイエットも、減量も正しく導いてくれます。トレーニングも
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パーソナルトレーニングでフォームの修正をしていただきました! トレーニングフォームが違えば、効果がかなり変わるんだなと実感…。 ダイエットの時期になったら、また食事の相談にものってもらろうと思います。ありがとうございました!
パーソナルトレーニングは初めてでしたが、担当の方が温かくて… 初心者の私でも分かりやすく、丁寧に、指導してくださりました。 そのおかげでなんとか今もトレーニングを続けられております!
担当してくれた方がとても親切で優しい方でした!
爽やかイケメントレーナーのいるジムです。 ダイエットセミナーが奈良で開催された時に参加し、食事改善で長年の便秘が解消され、体重も7キロ減しました。 あとは、引き締めに向けて、東京に用事があったので、ジムでの指導をしてもらいました。 私のような意思の弱いタイプにはパーソナルトレーナーって、やっぱり必要ですし、必要なところに、必要な筋肉をつけられるのはトレーナーさんいてこそですね。 奈良にもオープンしてほしいです。 興味ある方、本当におススメです。 年齢的にダイエットなんて、無理だと思っていたし、食事の制限、絶対無理だと思っていましたが、ストレスなく、体の中からの健康を実感しています。
筋力トレーニングだけではなくその人それぞれにあった方法で自分のペースで出来る。 また体の良くない部分なども見てくれるので、自分の体の現状を知るためにも一度足を運ぶと良いと思う。 筋肉痛になりましたが、自分でやるよりも効いてる感がはあり、独自で行なったあとの様な、変な身体の痛みもありませんでした。
オープンしてからはじめてキュットネスさんの方に足を運ばさせてもらいました! はじめて鍼灸と体幹トレーニングの経験をさせてもらいました!鍼灸は左手首の違和感のため診てもらい、左手首の違和感もなくなり、よかったです!体幹は運動不足から急にやったのできつかったですがはじめてやった体幹も経験できたので楽しかったです!あと、スタッフの方の話も面白いですし、楽しいですので悩んでる方とかジム行こうかなと思ってる方にオススメします!!!
身体の状態を把握し、それに合ったトレーニングサポートをして頂けました。 とても親切で楽しくトレーニングできました。
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