Shibuya City, Japan
Yoyogi, 2 Chome−7−4, 天間ビル 202
N/A
+815054520930
知人にこちらを紹介してもらいました。 フィットネスジム、加圧トレーニング、ヨガといくつか通いましたがどれも効果がいまいちで長続きませんでしたが、こちらのパーソナルジムに通いはじめて3ヶ月で効果は体脂肪率にして-5%を維持しています。 新宿周辺にはパーソナルジムが多くありますが、こちらは押し売り感が全くなかったので気軽にはじめやすかったです。 トレーニングのフォームはもちろんですが、基礎の身体の使い方から教えてくださるので、トレーニング初心者も続けやすいと思います。 トレーナーさんは全体的に若くて元気！なだけでなく、みなさんいつもこちらが勉強させていただいてしまうほどの気付き、共感力、提案力でサポートしていただいています。
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Instagramの広告を見て通うことに決めました。 料金の案内がわかりにくく思っていた値段とは違っていましたので1点減にしました。料金についてはカウンセリングでかいけつできました。 運動習慣のない私が3ヶ月で8キロ落とすことができ、自分でダイエットしてた時とは周りの反応がすごく変わりました。女性トレーナーの垣原さんは女性ならではの悩みも相談でき、明るく励ましてくれたのですごく心強かったです！ありがとうございました。
船戸さんに見て頂きました。 親身に対応してくれて、筋トレが苦手な自分が楽しくできて良かったです。 これからも楽しみです！ 宜しくお願いします！
体験コースを受けました。久しぶりに運動をしたいと思っていたので、トレーナーの中村さんに色々と指導頂き、自分の弱い所を的確に指摘して下さりとても役に立ちました。細かい部分の指摘はその人それぞれの体に合わせたトレーニングを出来る為、質の高い筋肉の付け方を短期間で身につけれると感じました。
運動不足もあり、体験を申し込んでみました。丁寧に体調や過去の怪我の様子を配慮して、私に適したトレーニングをプランしていただきありがたかったです。アメニティやお水も愛用しているブランドと同じで、居心地も良かったです。
10数回目のトレニングが終わったところ、体力が前よりかなり付き、体脂肪率も予想通りに改善できて、船戸さんを始め、他のトレーナーもわかりやすく説明してくれて、Ratはお勧めです。
新宿駅からも近くて、トレーナーさんも気さくに接してもらえます。完全個室で気兼ねなく通えます。
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