Sapporo, Japan
Chuo Ward, Minami 1 Jonishi, 1 Chome−16-4, シルキービル 902
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+815031367161
体験を経て1年経過しています。 トレーニングを介し、自分の身体と向き合う勇気を与えてくれ、かつ自分の人生についても助言いただき、いつも元気をもらえ素敵な時間になっています。 身体が元気になるということは、心も元気になり、すごく前向きになります。私はこのB DASHに出会うことができ、とても感謝しています。 身体はちゃんと応えてくれます！！
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週1回は加圧トレーニングに通ってます。 通い始めて8ヶ月経ちますが 胸と腕が一回りは大きくなった気がします。 このまま鍛え続けたらどうなるのか 楽しみです。
半年前から左ひざが痛く、足がつくだけでも激痛がありました。 いつもサポーターと、テーピングをしながら運動をしていた状態でした。 あまりにも、痛くこのままでは、病院にいくしかないと考えて、 また、前の時のように運動が出来なくなるのではと、躊躇していたのです。 その時に加圧を教えてもらい、一回の体験で膝の痛みもなくなり、 しかも、運動しながら、少しいたくなったらまた、加圧もしていただき ありがたかったです。 たった1回で、サポータも、テーピングもおさらばとなりました。 あとは、素敵な体作りをお願いしてます。
友人からの紹介で、初めは体験コースからスタートしました。 元々、肩こり、腰痛、便秘、冷え性が酷く、トレーナーさんに体の悩みを相談し、痛みに対しては痛みを緩和する為の施術を行ってくれ、便秘には腰回りから、インナーマッスルを使ってのトレーニングを中心にメニューを考えてくれました。 加圧トレーニングと聞くと、マッスルなイメージがあり、直接実践するまで少しドキドキしましたが、 体をイジメる様なトレーニングはむしろ少なく、 体操程度の動きからスタートし、安心しました。 1対1のパーソナルトレーニングなので、周りに気を使う事もなく、また信頼できるトレーナーさんなので安心して施術を受ける事が出来ます。 通ううちに、肩こり、腰痛はほとんど感じなくなり、便秘も以前よりも快調に、冷え性も手足の冷たさがかなり軽減しています。 体調がだんだん変化して来たのが分かります。 これからも、さらにスタジオに通わせていただき、体質改善に努めたいと思います！
加圧を受けた直後の体の軽さ、翌日の起床時のだるさがない、いいことずくめです。 また今年も通わせていただきます。 よろしくお願いしますo
仕事上、東京と札幌の行き来をしていて、体力の衰えと腰の痛みに長く悩んでいたところ、友人からこちらを紹介され行ってみました。 トレーナーさんが親身になって症状を聞いてくださり、非常に丁寧にトレーニングとストレッチをしてくださいました。 結果的に、驚くほど体がスッキリして各所の痛みなども取れました。 その後は通うごとに体力・筋力の向上も実感でき、風邪なども引かなくなり、札幌へ行った際には必ず寄らせていただいてます。 継続することで、更に体力アップにも繋げられるので、今後も通わせていただきたいと思ってます。
通い始めて3ヶ月になります。 毎回すごく汗かきます。 でも、辛かった肩こりがなくなりました。 足の冷え、むくみもなくなりとても快適です。
加圧トレーニングをしてから2か月目になりました。トレーニング＆ストレッチは身体がとてもスッキリして気持ちいいです。コロナ対策もしっかりされているので安心してトレーニングを受けることができますよ。
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