Chuo Ward, Japan
Kamiochiai, 9 Chome−13−32 303
N/A
+815031888757
長年の不摂生により足腰が悪くなった為、本気にダイエットしたいと思い、ネットで色々調べたところ、こちらに辿り着いた。大手という選択肢もあったが、問い合わせしたらすぐに連絡が入り、トレーナーさんの熱意が伝わり、当日にカウンセリングに伺うことになった。直接話をしたらさらにトレーナーさんの人柄にも惹かれ、即契約をする運びに（笑）。 当日から食事指導を頂き、だらしない食生活が改善された為、今まで悩んでいたお通じが嘘のように快調になった。トレーニングはこちらの体質、体調に合わせ、その都度メニューが変わる。説明も適切でとても分かりやすく、体に過度な負担をかけることもなく、毎回のレッスンがあっという間に時間が経ってしまう。まだ1ヶ月ほどしか通ってないが、体重、体脂肪率も順調に減り、目標の体重に達成することが楽しみ！！ こちらに出会って本当に良かったと思う。トレーナーさんのおかげでこれからの人生がいい方向に変わりそうで感謝でいっぱい！目標の体重になるまで頑張るつもりなので、どうか末永くお付き合い下さい（笑）！宜しくお願いします。
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痩せないとなぁーと思いつつ、筋トレはキツい辛いイメージで自分の体型を見ぬふりをして何かと理由をつけ逃げ回り数年… 体型を気にしながら大勢いる中でのトレーニングにも抵抗があり、パーソナルで探し始めた中、Apiccを見つけました トレーナーも笑顔が素敵でやっと重い腰を上げることができました️\u200d️ 筋トレは無理なく自分に合わせて行ってくれるのか辛くなく楽しくトレーニングできています！ 辛くないのに効果がしっかり体に現れてきていることに驚きました 食事指導も細かな疑問やぼやきにも真剣に答えてくださり、何に気をつけるのか日々の食事の中考えられるようになり、実践することができるようになりました
初めてのジムでした。一切運動をしない生活をしていた私がいきなりついていけるか不安でしかなかったのですが、明るくて気さくに話して毎回リラックスさせてくれるトレーナーさんのおかげで楽しくトレーニング続けられています！ 身体ガチガチでキツくもありますが、少しずつ体重が落ちていくのを見るとどんどんはまっていきました。 大好きだったものも沢山セーブしながらの食事でしたが、今ではバランスよくメニューを考えらるようになりました。 2ヶ月あっという間でしたが、再び延長コース楽しく頑張っていきたいと思います！！
Apiccにしてよかった！ 歩くだけで膝や足首が痛くなりダイエットを決意するも、自分一人では続かずにダイエットとリバウンドを繰り返していました。 プロに助けてもらおうと何社かカウンセリングを受けてからじっくりジム選びをする予定でしたが、、、入会即決しました。 とても清潔間のある空間だったこと、納得の料金設定（トレーニング回数や安さ、食事サポートを含む）、社交辞令ではない率直な意見やとても丁寧なカウンセリングをしていただき、後藤さんにお願いしたいと思ったからです。 いざ始めてみると、トレーニングはきついこともありましたが、苦痛に感じることは一度もありませんでした。それ以上に、終わった後は体がとても軽く感じるほどスッキリ。ダイエットだけでなくストレス発散にもなりました。 また、トレーニング中は体を痛めたり怪我をすることがないよう、1つのアクションをする度にどんな感じか確認しながら私のからだの状態に合わせて進めてくれたので、安心して全てを後藤さんにお任せできました。 ２ヶ月のトレーニングを経て、体重以上に見た目が変わったことに喜びと感謝です。 延長よろしくおねがいします！
はじめてジムを経験しました。 今までやりたいと思いながら、なかなか行きにくいイメージでしたが、まずはしっかり話を聞いてくれて私の性格や体の状態に合ったメニューを的確に指導してくれました。自分でも変化が分かるのでもっと早くやっていれば良かったと思います！これからも続けたいと思います！！
2ヶ月間こちらでトレーニングしました！ダイエット経験が無く、最初はスクワットも満足にできませんでしたが、トレーナーさんの指導のおかげで自宅でもできるようになりました 指導もまずは一度やって見せて、気をつけるポイントを教えてもらえるので、大変わかりやすかったです。 正直途中で辞めたくなるのではないかと心配でしたが、トレーニングや食事制限の内容も過度なメニューは無く、無理せずに続けられました。 良い所はたくさんありますが、何よりトレーナーさんのおかげで運動が楽しくでき、トレーニングが終わった後も積極的に続けられるようになりましたおすすめです！
ダイエットのためにトレーニングを始めました！筋トレは続けられるか自信がなかったし、筋肉痛になるとすぐ挫折しそうになっていましたが、自分の力量に合わせたトレーニング、筋肉痛に影響のないようやっていただいてここまで続けてこれました！食事に関して、どう食べていいのかわからなくなった時もありましたがしっかりサポートしてくれるので安心です。食事はガラッと変わりましたが辛さはありません！ そしてなにより、数ヶ月でも効果が確実に現れていることも自信になります！トレーナーさんも話しやすく面白いのでずっと続けられそうです！これからもよろしくお願いします
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