Hiratsuka, Japan
Fujimicho, 11−29, ソシアルビル ２F
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+81463516648
知識が曖昧な状態でいつもダイエットしてましたが、トレーナーのまさ君にダイエットの知識、ゼロから教えてもらい毎日の食事指導で、今までなんのダイエットをやってたんだ？！って思いました; もちろん筋トレメニューも自分にあったメニューを考えてくれていて、2ヶ月で7.5キロ痩せることが出来ました!!!体脂肪もぐんぐんさがり、体型も体組成も変わり大満足です!!! ちゃんとしっかり食べてこんな7.5キロも落とせると思いませんでした(ﾟдﾟ)！ 本当にまさ君のおかげですし、これからダイエットを続けられる知識も沢山教えてもらい、本当にエスプラスに通って良かったって心から思えました!!!! 駿太君もすごく優しくてお話してると心からいい人だなって分かります(o) やっぱパーソナルの続けて楽しい理由ゎまさ君の元気で楽しく気遣いのできる優しい人柄ですね()今パーソナルジムを探してる人に絶対オススメしたいっ！！！
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もともと近くのフィットネスに通ってみたのですが、人がたくさんいてトレーニングがやりづらいこともあり、中断してました。ここは広々とした空間で色々なトレーニング器具を利用したマンツーマンのパーソナルトレーニングを受けられるので満足しています。新しくできたばかりなのでキレイなのも良いです。トレーナーはマッチョだし、格闘家の駿太さんも明るいのでトレーニング雰囲気も良いです。
パーソナルジムなんてって思ってた私ですが、通ってみたらパーソナル最高だなってなりました！！ 食事管理してもらうことで、このくらいいいかーってしてたつまみ食べもなくなり、トレーニングも向上心もって頑張れました！ 褒められて伸びるタイプだから、褒め上手なマサくんが自分には合ってたんだろうなー。 トレーニングマシン使うの初めてでしたが、こんなに自分の身体は変われるんだって新発見な感じで、本当エスプラスに通えてよかったです。身も心もかなりの好転で、今後も通い続けます
今までジムには入会していましたが、意志が弱い私は通う事が出来ずに居ました。 自宅でのトレーニングもやる気スイッチが入らず全くできず。 誰にも会えない位にブヨンブヨンダルンダルンになり、 プロの方の手を借りよう！ とSプラスさんに通う事にしました！ 今まで必ず食後に甘いものを食べていた食生活も 写メを送らないとなぁーと思うと段々と甘いものを食べるのも減ってきて、甘いものを食べなくても大丈夫になってきました！ どうしても食べたい時は食べちゃいますけど笑 ストレスは良くないって言って頂けるので！ タンパク質の摂取量が増えて 甘いものとお菓子が減ったおかげか 肌と髪の毛がつるんつるんになりました！！ラッキー！！ 運動が苦手で運動は自転車を漕ぐ位しかしてませんが トレーナーのまささんと一緒だと 筋トレ頑張れます！ 優しくて癒し系ですよー キックボクサーのしゅんたさん でキックボクシングも出来るので 、ストレスがたまったらキックとパンチをしまくって ストレス発散しよかと思ってます笑 しゅんたさん、明るくていつも笑ってて話しやすいですよー まだ1カ月たちませんが 体重体脂肪が減り、何より 見た目が引き締まり 永年の腰痛も軽くなり 良いことづくしです！！！ モデル体型になるまで通います！
とても良いパーソナルトレーニング指導を受けています。トレーニングだけではなく、細かいとこまで食事指導もしてもらっています。ジム内も清潔で広く、自分の好きな音楽をかけてトレーニングさせてもらっています。
トレーナーのマサ君がすごくやさしく、人当たりもよく説明もすごくわかりやすかったです。 店内は色んなトレーニング器具があり、コロナ予防の徹底など内装がすごくきれいでした。
コロナ対策万全のとっても清潔なジムです 目線、足位置など1cm単位で調整してくれる 細やかなトレーニング指導と、プロ直伝きちんと食べて健康に痩せる食事指導で初心者の私でもストレスなく減量しています スタッフも明るく爽やかなので楽しく通っています
Deli
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