Shibuya City, Japan
Shibuya, 3 Chome−7−2, 第３矢木ビル６階A
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+81364273325
以前から興味があったのですが、年末にTM瞑想のことがネット記事で取り上げられているのを読んで、思い切って受けてみました。高橋先生に指導していただきました。新しい世界を知ることができた素晴らしい4日間でした。瞑想のやり方はシンプルで取り組みやすいですが、とても奥が深いと思います。。TM瞑想をやるようになってから、気持ちが以前より落ち着き、仕事に集中できるようになりました。TM瞑想を学べて本当に良かったです。皆さんにも是非おすすめしたいです。
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通って半年になります。 瞑想を始めてから仕事や人間関係のトラブルがあってもそのままの現実を受け止めれれるようになりました。 いつも心が穏やかになり現実に翻弄されづらくなりました。 また、ひらめきや気付きが多くなり人生の流れがスムーズになり人に相談する機会が減ったのを感じます。 今まで様々な瞑想法を試してダメだった方にすごくおすすめです。 TM瞑想をするといとも簡単に瞑想状態に入ることが可能だからです。 世界中でこれだけ多くの方がTM瞑想をしている理由がわかりました。 ぜひ皆さんも体験していただきたいものです。 あと講師の先生がとても穏やかで丁寧でこんなふうになりたいな…とチェッキングのたびに思いセンタリングされる思いです。
渋谷センターでTM瞑想を習い、５年になります。瞑想を習ってすぐに人間関係がまずとても快適になり、不安感やストレスも減りました。本来の自分らしく生きられるようになり、人生がよりよい方向に自然に導かれました。時間を経るごとにTM瞑想の効果を実感しています。
以前から瞑想に興味があったので申し込みました。ゆったりとした雰囲気と環境で瞑想について学ぶことができました。 瞑想にもいろいろな種類があり、自分で本を読んだり調べたりしたこともありましたが、私に1番合っている気がしました。 これからも瞑想を継続してより充実した人生を送っていきたいと思います。
場所は渋谷駅から近く、アクセスが便利です。 また、4日間連続の講義実習の中、丁寧な説明と指導でわかりやすかったです。 今後続けていく中で、より良く人生を過ごせていければと思うきっかけになりました。
精神 肉体が楽になる
TM瞑想は静寂の中において日常のストレスを減らし、心身共に健康に馴れます。全ての人にお勧めです
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