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NEXT GYM TOKYO/ネクストジムトウキョウ 目黒店

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Shinagawa City, Japan

next-gym.com
Personal trainer· Gym· Spa and health club· Weight loss service

NEXT GYM TOKYO/ネクストジムトウキョウ 目黒店 Reviews | Rating 4.9 out of 5 stars (8 reviews)

NEXT GYM TOKYO/ネクストジムトウキョウ 目黒店 is located in Shinagawa City, Japan on Kamiosaki, 2 Chome−13−29, ルミエール上大崎 1201. NEXT GYM TOKYO/ネクストジムトウキョウ 目黒店 is rated 4.9 out of 5 in the category personal trainer in Japan.

Address

Kamiosaki, 2 Chome−13−29, ルミエール上大崎 1201

Phone

+81364325843

Open hours

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M

MRK UED

はじめてのファスティングで 最初は不安でしたが、準備食をしっかり摂り挑みました。 ドリンク生活中の3日間は 自然と食欲が湧かず徐々に身体が軽くなっていくのを感じることができました。 水分をこまめに補給し、適度な運動も心がけました。 またトレーナーの方が毎日の変化に合わせてアドバイスをくれるので、 楽しみながら終えることが出来ました。 終わってみて全体的なむくみが無くなり特にフェイスラインとお腹まわりに大きな変化があり嬉しかったです。 ファスティングをすることにより、 改めて普段の食生活の見直しと食事の内容をより考える機会にもなり、ダイエットに対するモチベーションアップにも繋がりました！ 心も身体もスッキリできて新しい自分に出会えた気がします。 最初感じた不安も今ではすっかり無くなりファスティングに挑戦して良かったし楽しかったです。

T

takako hirasawa

ミセスジャパン2020東京大会のスポンサーで、ボディメイクもお願いしました。なりたい身体に変えてくれる野田トレーナーさんは信頼できます

コ

コウ

下平さん(しもちゃん先生)の指導の元そろそろパーソナル歴1年になります！！いつも丁寧に教えて頂けてすごく助かっております。意識する筋肉や場所を的確に指示して頂けるのでイメージが出来てとてもやりやすいです！お陰様で引き締まった身体をキープできていますし、ヒップアップ成果出すぎて自分の身体を好きになるきっかけになりました！これからもよろしくお願いします！

M

Mai S

結婚式を控えているためダイエットを決意し、ブライダルコースで通い始めました。 下平トレーナーと松本トレーナーどちらも気さくな方で、トレーニング中もとても楽しく運動出来ています。 食事改善も無理のない範囲で、我慢するというよりは習慣を変えるというイメージで、予想していたより全然辛くなく続けられています。 自宅でできるトレーニングも教えてもらい、痩せるだけでなく生活習慣を変えることができ、とても良かったです！ 夫にもおすすめし、夫婦で結婚式まで頑張るため、お世話になる予定です。

N

Natsuki K

目黒駅からすぐ近くなので便利です。 景色が良いのでテンション上がります！ 子連れOKなので産後ダイエットにぴったり！ 完全個室でバウンサー管理なので周りも気になりません。 目標・ライフスタイルに合わせてトレーニングしてくれるので無理なく楽しくボディメイクできます。 担当してくれた下平トレーナーは笑顔が素敵でとても親しみやすいので、なりたい自分やライフスタイルなども相談しやすいと思います。 手ぶらでOKなので仕事帰りや学校帰りなどにも通いやすいです。

S

Saya Haya

初めてパーソナルトレーニングを受けましたが、自分の癖や姿勢に合わせて鍛えていただけたので、すごく効きました。 見晴らしも良く、気持ちよくトレーニング出来ました。 ありがとうございました！

M

mi

ウェディングフォトの為に身体を絞りたくて通い始め、約1ヶ月で納得のいくフォトが撮れました 目標に合わせて身体のラインを綺麗にするだけでなく食事の相談もできて、さらには生活習慣も整える事が出来たので初めてのパーソナルジムでしたがネクトジムにしてよかったです！ 私は知らない知識が増えることも嬉しくて「どこの筋肉に効いているんですか？」「なぜそうするといいんですかー？」っと子供みたいにすぐに聞いてしまいますが、下平さんがいつも優しく教えてくださるので楽しく通えています。 変わろうと思って一歩踏み出した方を全力でサポートしよう！というジムの温かい雰囲気が安心感をつくり出しているように感じます 次の目標に向けて、引き続き宜しくお願いいたします(**)

宮

宮崎涼子

ダイエットモニターをさせて頂き2ヶ月が終了しました。 2ヶ月でここまで変化できるとは思いもよらず、とても嬉しいです。 毎日、下平トレーナーに報告することで自分の食事内容の見直しや体調変化にも気づくことができ、ありがたい毎日でした。 食べたい物は沢山ありましたが、自分なりに食べ方や食材・調味料を工夫することで苦痛なく毎日を過ごすことができました。 最初はスナック菓子を食べたいと思っていましたが、最近はフルーツやプチトマト・干し芋などで満たされるようになり味覚の変化も出てきました。 トレーニングは継続すると決めたので、これからも下平トレーナーに協力して頂き、コツコツと頑張っていきたいと思います。 今後も宜しくお願い致します。

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