Nakagami District, Japan
132-6 Minamiuebaru, Nakagusuku,
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私は、体質改善を中心に先生のご指導の元ファスティングをしてみました。 体温が34.8度から35.2度の低体温。それが当たり前だった私。ファスティングによって36.8度から37度になりました。 そして体重は11キロ減 しかも筋肉は500g落ちただけで残りは脂肪が落ちました。 体質改善とダイエットができ、食いしん坊の私でも楽しかったから続けられたと思います。 自身が身につけた事で家族の健康にも繋がり、お陰様で主人も１１キロ体重を落とす事ができました。 これからも手ばかりでたっぷり、しっかり、きっちり食べていきます。 宇栄原先生、本当にありがとうございました。
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私がカロリアさんにダイエットのお手伝いをしてもらったのは１年前くらいからです。「ダイエットは一生やり続けられること」が大切だと感じてました。カロリアさんにお世話になる前にも幾つかダイエットして成功体験はありましたが高額なサプリメントなどを使ってのダイエットだったのでリバウンドしてしまうとまたお金をかけないと痩せられないという状態でした。 食べることは健康であれば一生続くもの。ダイエットの期間だけカロリーコントロールしてもダイエット期間が終わり、元の生活に戻った途端に暴飲暴食をしてしまいリバウンドをしてしまう。何をどれだけ食べるか、一時的に食べることを我慢するより、無理なく一生やり続けられるカロリーコントロールとバランス良く太らない食生活をすることが大切だと思いました。 カロリアのダイエットではファスティングを取り入れてます。ファスティングは、ハードルが高いと思ってましたが先生のサポートがあるので安心して楽しくできました。
毎日の食事管理をサポートしてもらえるのは嬉しい。そして寄り添ってくれる。1人じゃなかなか続かないのがダイエットなので、とても助かる。 身体や食、栄養の一生モノの知識を教えてもらえることも良い。
ファスティングを探してネットでここにたどり着いて講座を受けて先生の指導のもとダイエットに取り組んで半年で15kg減量に成功！5年経った今も 先生の教えが脳を変えて下さり体重を維持しています！
中年からのダイエットサポート。 長年の研究？から、とても分かりやすくおはなしアシスタントしていただけます
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