Sagamihara, Japan
Chuo Ward, Sagamihara, 5 Chome−1−20, 南栄ビル ２F
N/A
+81427074585
トレーナー が一つ一つの動作を丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心してトレーニングできます。 目的に合ったメニューを考えてくれるので、目標を立てやすく達成感があります。 少人数制なので、アットホームな雰囲気です。 コロナ対策もしっかりしていて、衛生的です。
like
トレーニングや食事のこと、いつも的確なアドバイスをしてくださいます。トレーナーさん達が食事に気をつけていらっしゃるので、自分も日々の食事を見直すきっかけになりました。三日坊主の私でもパーソナル指導のお陰で長く続けられています。いつもありがとうございます。まだまだお世話になります！
一人ひとりの目的に合ったプランを提供してくれるので、運動経験やトレーニング知識があまりない方でも安心して通えます。厳しい食事管理はありませんので、自制心が必要です。管理栄養士の方も常駐しているので、疑問があればその場で正しい情報が得られます。 本気で変わりたい方、強くなりたい方には高橋トレーナーを指名することを強くお勧めします。確かな記憶力と豊富な知識で顧客に寄り添ったトレーニングプランを提案してくれます。ここでは書ききれないですが、色々センスのある方です。 筋トレを始めたけど、筋肉のどこに効いているのか分からない、これで合っているの？という不安をお持ちの方は高橋トレーナー若しくは松田トレーナーに相談すると良いと思います。
ただ機械的に決まったメニューを扱うのではなく、その日のコンディションを丁寧に確認しながら、メニューを考えてもらえるので、安心して通うことができます。体力に自信がなかったのですが、この安心感に後押しされて抵抗感なくトレーニングを続けることができています。
膝に痛みを感じ、運動して筋肉をつけたくて通い始めました。 一人ひとり目的に合わせたトレーニングメニューを作ってくれるので、どんな人にも合うと思います。 短期間で身体が変わるのを実感でき、今は膝の痛みもなくなりました。 マンツーマンで指導してくれるので、正しい姿勢で運動ができ、ちょっとキツイ時も励ましてくれるので頑張れます。 私にはぴったりのジムで気に入ってます！ 健康維持のためにこれからも続けたいです！
今まで色んなジムに通っていましたが長続きせず、、OZはもう何年も楽しく通わせて頂いてます。運動が習慣になり身体が引き締まり体力もつきました。今後も長く通い続けたいジムです。
健康の増進を目的に入会しましたが、筋トレの楽しさにはまってしまいました！ トレーナーの方々がとても親切で相談しやすく、飽き性な私でも続けられました。
スタッフさんがとても優しく、いつも楽しくコミュニケーションをとりながら筋トレのモチベーション上げさせてもらってます！これからも健康のために頑張ります！
Deli
The best companies in the category 'Deli'