Shibuya City, Japan
Motoyoyogicho, 21−9, silhouette403
N/A
ハイパーナイフとトレーニングをセットで受けました。 ハイパーナイフは初めてだったのですが、いつもより身体が温かく、代謝があがったように感じました。トレーニングの終盤は、汗が沸き出るほど！ 身体を温めてからのトレーニングだから、効果も抜群なんだと思いました。 トレーニングはキツイけど、どこの筋肉に効いているのかを丁寧に教えてくれるので、やっていて楽しいです！ ぜひ通い続けて、素敵なスタイルを手に入れたいと思っています。
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トレーナーさんのお人柄が良い。年齢と共に下がってきた身体を、美容と健康の観点から、無理のないアドバイスをして下さる。
施設がとても綺麗で気持ちよくトレーニングが出来ます。分かりやすく指導してもらえるので安心です。普段の姿勢、歩き方の癖やポイントを聞いたので気をつけるようになりました。 歳を重ねていくとヒップも落ちてくるようになりました…あまり見ない場所ですが顔と手と同じくらい年齢が出る場所なのでこういうトレーニングが出来る場所はとても良いと思います！
最初は美尻になりたいなぁと思って始めました。 週一のトレーニングと、普段は教えてもらった姿勢や歩き方を意識して過ごしました。 すると約2週間後、周りから「痩せた?」「足が細くなったよね！」と言われるようになって驚きました！ 特に足は、これまでリンパマッサージをしたり、専門のエステに行っても全然細くならなかったので嬉しかったです(；ω；) 最近お尻にも丸みが出てきて、トップの位置が上がってきて、姿勢も良くなってきて良い感じです
体験してきました‼︎自分の股関節周りの動きを改善しながら、お尻の奥の方の筋肉を鍛えている感じがします‼︎普段使えてないんだろうな、、と思う筋肉まで使えた感じです‼︎トレーナーさんも説明がとってもわかりやすいし、分からないことを最後まで親身になって教えてくれます。一過性のものではなく、長く効果が続くのでオススメです
マンツーマンで細やかに丁寧に見てくれます_ 自分1人では鍛えにくいお尻のインナーマッスルもしっかりトレーニングできて、効果絶大！ペタンコだったお尻に丸みが出てきました。知識もとっても豊富なトレーナーなので、信頼できます。
トレーニングだけではなく、普段の姿勢や体の使い方を意識して生活できるように教えていただきました。トレーニング初心者の私でもわかるように説明してくださるので安心してお任せしてます。 信頼できるトレーナーさんです！
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