Edogawa City, Japan
Nishikasai, 6 Chome−25−1, サイワイビル 201
N/A
+818095471021
葛西でパーソナルジムを探している時に見つけました。 予約が取りやすく、価格が安いのでとても通いやすかったです。 食事に関しては早めに自分に合う味を見つけられたし、｢出かける時は気にせず食べて、それまでは頑張って！｣などメリハリがしっかりしていて安心感がありました。 少し調子が悪い時などは小顔矯正にしたり、ちらっとボクシングをやってみたり…その日のうちにメニューを変えられるのが助かりました。 ドレスを着るのを目標にしていたのでブライダルと似たメニューにして頂き、良い予行練習にもなった気がします笑 今後ともよろしくお願いします。
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ウェディングドレスを着るため\メリハリのあるきれいなボディライン\を目標に通い始めました。 このボディメイクのおかげで当日は友人にも褒められました！ 私は納得しないと動けないタイプなのですが、トレーニング全ての動きや方法･期待できる効果についてわかり易く説明してくれるので信頼できます。 また、もともと周期的に背中の痛みと指先が痺れる症状があったのですが、骨格矯正と整体の効果なのか、通い始めてから症状が軽くなってきました。 予約時間内で、内容をトレーニングや矯正、合う味ダイエット、筋肉講座など、目的に合わせて臨機応変に対応してもらえるので助かってます。これはパーソナルトレーニングならではだと思います。
ちょっと前の「美的」の特集で見た「合う味ダイエット」について検索してたところ、ダブルルーツさんにたどり着きました。 体験後、ダイエット自体もやってみようと思いましたが、さらに女性パーソナルトレーナーさんが加圧トレーニングも絡めてやってくれると紹介をされたので、これはお得だ！と言うことでスタートしました(笑) 豊田さん(女性トレーナーさん)と初めて会った時は、とても気さくで話しやすいなぁと思いました。 またレッスンを重ねて行くうちに、さりげない気遣いが伝わってきたり、説明わかりやすかったりで、かれこれ2年続けています。 お勧めです！！
結婚式まで2ヵ月ほどでしたが、ドレスを綺麗に着れるようになりたくて、猫背改善とデコルテ、背中をスッキリさせる事を目標に通わせて頂きました！週に１回のペースでしたが、合う味ダイエットから自宅でも続けられるトレーニング等、教えて頂いたメニューはどれも簡単で続けることも苦ではなかったです。 また食事面でも自分に合う味の調理法等も細かく教えて頂いたので、食事を制限しても、合う味のものはしっかり食べれたのでストレスなく続けられました。 見た目もスッキリして体も軽くなりました！式前日にも小顔矯正してもらい当日は猫背にならず、背中もスッキリした姿で自信を持ってドレスを着る事が出来て良かったです!
その時の自分に合う味を探したり、合う味に合わせて食べ方の作法を実践したりしているうちに、我慢することなく食事の内容を変えていけましたし、自然に食べる量を減らすことができたので、気づいたら体重も減っていました。 ウェディングドレスをきれいに着こなせるように、必要な筋力トレーニングを教えてもらったりと、少しずつ変わっていくのが楽しくて、ずっと続けられたんだと思います。 立つ姿勢やヒールでの歩き方まで教えてもらい、当日は落ち着いてのぞむことができました。 出席してくれた方々に、きれいになったと褒められて嬉しかったです。 本当にありがとうございました！
結婚式までの約3ヶ月お世話になりました。 結婚式に向けてのことだけではなく、引越しをしたばかりで、知り合いもいなかった私に街のことなども教えてくれて、本当に色んな角度からのトータルサポートをして頂き、助かりました。 結婚式当日も最高な1日を過ごせました。 ありがとうございました。
出産後の体形改善をしたく、こちらで加圧トレーニングを受けています。完全にプライベートなスタジオなので、生後数か月の赤ちゃんを連れて行けますし、トレーニング中に赤ちゃんが泣いたら、あやしてくれます。 女性のトレーナーさんがその日の体調に合わせて行なってくれるので、信頼して色々とお話ししています。 授乳や抱っこで凝り固まっていた上半身が解放されて動かしやすくなり、体幹もしっかりしてきた気がします。 広くて清潔でちょっと個性的なスタジオ空間を約1時間独り占めできるのはとても贅沢ですし、トレーニングにも集中でき、（子連れとは言え）子育ての息抜きにもなっています。これからもよろしくお願いします。
今まで大手さんのトレーニングジムに通ってましたが、お金だけ払って行かなくなる。。。 そんな方も多いのかと？私もその一人でした。 今は矢崎トレーナーにパーソナルトレーニングを受けさせていただき、腰痛も改善されて、5キロ痩せることができ、程よく筋肉もついてきました。呼吸やストレッチや姿勢の意識、食事の意識など意識改革ができるようになりました。 また会う味ダイエットと言って、私は酸味や苦味があるらしく、そこを意識して飲食するようになりました。 結果はみるみる出てきて、日々の身体の変化が楽しくなってきました。 仕事がら、人に見られる仕事をしてるので、身体の困りごとはプロに任せるのが一番。 とっても信頼できるパーソナルトレーナーさんです。
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