Urawa Ward, Japan
Higashinakacho, 2−21
N/A
+818070131725
oasis浦和内という立地のよさに惹かれトレーニングを初めて3ヶ月。 トレーナーさんの的確なアドバイスと、モチベーションアップしてくれる声掛けに支えられて、毎週楽しくトレーニングを続けています。 パーソナルなので、その日の体調に応じて効率よくトレーニングできるのがうれしいです。 今どこを鍛えているか等の説明も丁寧なので、信頼してお任せできる感じです。 体幹を鍛えたくて入会したのですが、自分の体の特徴もわかってきて、もっといろいろなところをを鍛えていきたいなと思っています。
like
サーキットや有酸素運動でずっと感じてきた体のバランスの悪さと部位の痛みを改善したくて始めました。姿勢と筋肉の使い方のアンバラスの双方の理由で、今まで感じていたいろいろな不具合がおきていることを丁寧に説明していただきました。補完するためのトレーニングや姿勢で普段気を付けることをアドバイスしていただき、本当に充実しています。
トレーニングを続けて姿勢が良くなり 肩こり腰痛が改善しています。
Deli
The best companies in the category 'Deli'