向日市物集女町Mozumecho, Japan
Morinokami−11-6
N/A
+81759225077
桂で教えて貰っていました。1時間しっかりやれたら、他のジムより安いのかもしれないけど、1時間のレッスンなのに、50分くらいで毎回終わりました。それも着替えの時間も含めて、50分てひどいな、と思いました。食事のメールでの報告もいつもの担当コーチだけが返事するらしく、返事が返ってこない日がちょこちょこあります。そういう時は、1番最近の日の分しか返事がきませんでした。そういう時は担当者が休みで休み明けに最後の分だけ返事してたんでしょうけど、こっちは忙しい中をわざわざ報告してたのに、本当に誠意を感じられませんでした。 安い、をうたっているけど、安くても無理して出したお金だったのに残念です。途中で辞めたかったけど、最初にお金払ってしまったので、つづけるしかなくて残念でした。終わったので、もう続けて再契約はしませんでした。食事のアドバイスもあまり具体的でなくて、結局自分で本を買って勉強しました。家で頑張ったし、痩せたけど、払った金額程の効果ではなかったと思います。
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適切な食事のアドバイスをいただき、楽しくトレーニングをして10痩せることができました。とても良かったと思います。
通い始めてから、飲み会があっても 体重を戻しやすく、浮腫みにくい体質になりました。 長距離歩いても疲れにくく、ダイエット目的でしたが筋力も向上し健康的になれた気がします。 着ていた洋服も緩くなり、モチベーションを保ててます！ 丁寧で、自分に合ったトレーニングと食事管理をして頂けました！！！
自分に合ったトレーニングをしてくれるので 楽しくトレーニングできます。 体重が減ってきて体が軽くなってきました。 食事内容も見てもらえて料理のアドバイス頂けますし。いろいろレシピも教えてもらってます。
週一コース3か月で6Kg減量出来ました。 生活習慣を見直すことができました。
１週間前からお世話になってます！ もともとジムに、通ってましたがなかなか思うようにいかず、近くでパーソナルトレーニングジム探してこちらを見つけました！ トレーナーさんはとても丁寧でトレーニングだけでなく食事に関してもたくさん教えてくれます！ その結果１週間で体重が落ちてきて筋肉量も増えました笑 ２か月後が楽しみです！
痩せれることが出来ました。楽しく筋トレ出来ました。楽しいので、これからも継続して続けます！！！
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